土用を味方につける！変化の時期を心地よく乗り切るコツ

土用とは？

土用とは、季節の変わり目を指し、年に4回訪れます。

この期間は、社会・体調・感情が不安定になりやすい時期。

環境の変化を敏感に感じ取ることで、体調が乱れたり、心が揺らいだりすることがあります。

やる気が出ない、過去の傷を思い出してイライラする、なんとなくモヤモヤする…。

そんな感覚を持つ人もいるかもしれません。

🌸春の土用：4月中旬〜5月上旬ごろ
🌻夏の土用：7月中旬〜8月上旬ごろ
🍁秋の土用：10月中旬〜11月上旬ごろ
⛄️冬の土用：1月中旬〜2月上旬ごろ
※正確な土用の日程は、年によって異なります。

この時期は、できるだけ「ゆったりのんびり」過ごすのがおすすめです。

土用の持つ「変化」のエネルギーを活かし、心や体のデトックスを行うのも良いでしょう。

例えば、食習慣を見直して体内の不要なものを排出したり、ネガティブな感情が湧いたら紙に書き出して手放すといった方法がおすすめです。

土用期間には、避けた方が良いとされる行動がいくつかあります。

ただし、これは「絶対にダメ！」というものではなく、可能であれば意識してみるとよいという程度のものです。

土用期間は五黄土星のエネルギーが高まる時期。

古くから、土用期間は「土を地球や自然が使う時なので、人間の私たちは神様に土を還しましょう」と言われています。

本来、神様に返すはずの土を私たちがいじってしまうと、自分が始めたことが上手くいかなくなることや良かれと思って始めたことが悪い方へいく、という腐敗の作用が出るとされています。

そのため、庭いじりやガーデニング、大規模な建築工事などは、できれば土用明けに行うのが無難です。

もし仕事などでどうしても必要な場合は、手袋をつけて素手で触らないようにするとよいでしょう。

土用期間は気持ちが不安定になりやすいため、判断力が鈍りがち。

この時期に衝動的に決断すると、後で「あれ！？なぜこんな選択をしたんだろう？」と後悔することもあります。

特に、

これらは、できれば土用明けまで待ち、冷静に考えてから決めるのがおすすめです。

ただし、事前に計画を立てていたことを進める分には問題ありませんので、ご安心ください♪

土用期間は、私たちの体だけでなく、電化製品やネット回線も不安定になりやすい時期とされています。

この期間に購入した家電が故障しやすい、ハズレを引きやすいという話もよく聞きます。

もし土用期間中にどうしても家電を購入しなければならない場合は、

といった工夫をすると良いでしょう！

土用期間は「変化の時」。

だからこそ、

この3つを意識することで、心穏やかに過ごすことができます。

人はいつもポジティブでいられるわけではありません。

土用期間は、次のサイクルのための調整期間でもあります。

気分が落ち込んだり、イライラしやすいと感じたら、「今はそういう時期だから仕方ない」と受け入れ、自分にも周囲にも優しく接してみてください。

土用の期間を上手に乗り越え、心と体を整えて、次の季節へとスムーズに移行していきましょう！

音声配信でも土用期間に関する紹介をしております📻

ラジオでは秋の土用をピックアップしておりますが、季節に関係なく土用期間の説明もしておりますので、ぜひご視聴ください✨